ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

Μέτρηση μεταβολισμού
Μέτρηση μεταβολισμού ηρεμίας. Αξιολόγηση της καρδιαγγειακής λειτουργίας , φυσικής κατάστασης και λειτουργικής εκτίμησης των μελών του σώματος.

Μέτρηση οξειδωτικού αχούς
Μέτρηση επιπέδων ελεύθερων ριζών. Μέτρηση αντιοξειδιωτικής ικανότητας οργανισμού.
Μέτρηση σωματικού βάρους, σωματικού λίπους, μυϊκής μάζας και υγρών σώματος.

Μέτρηση σωματικού βάρους:
• Ανάλυση ποσοστoύ λιπώδους ιστού
• Ανάλυση ποσοστού μυϊκής μάζας
• Ανάλυση ολικής ποσότητας υγρών σώματος
• Λεπτομερής ανάλυση του ενδοκυττάριου και εξωκυττάριου υγρού με σκοπό την αξιολόγηση της κατάστασης των υγρών του σώματος

Μέτρηση 24ωρης κατανάλωσης θερμίδων, μέτρηση κατανάλωσης θερμίδων και μέτρηση κατάστασης ύπνου
• Έλεγχος κατάστασης ύπνου
• Καταγραφή ωρών ύπνου
• Μέτρηση ημερήσιας κατανάλωσης ενέργειας
• Λεπτομερής ανάλυση καταναλισκόμενης ενέργειας μέσω της άσκησης
• Λεπτομερής ανάλυση καταναλισκόμενης ενέργειας κατά την διάρκεια της εργασίας

Τι πρέπει να κάνω για να έχω καλύτερες καύσεις, μικρότερο βάρος, καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη απόδοση;
Μαζί μπορούμε να οργανώσουμε πρόγραμμα διατροφής που αρμόζει στις ανάγκες σας για καλύτερα αποτελέσματα αλλά εύκολη εφαρμογή καθώς είναι προσαρμοσμένο στην καθημερινότητα σας.